天山雪莲怎么吃 天山雪莲子的食用方法

【导读】天山雪莲怎么吃孕妇可以吃桂圆干吗？天山雪莲是很名贵的一种植物，天山雪莲不仅可以食用，还可以入药，那么天山雪莲怎么吃呢？下面就来说说天山雪莲怎么吃，还有天山雪莲子的食用方法。

天山雪莲子的食用方法

1、可加入燕窝，人参放入盅内蒸煮可成为燕窝或人参雪莲盅，雪莲银耳汤、雪哈莲子汤、冰糖莲子汤、红枣枸杞莲子汤。

2、高极甜品木瓜翅.糖水饮料等，煮成的产品具有粘度高女性尖锐湿疣如何判断，口感好.微甜润口，营养丰富的特点。

3、可烹饪养颜椰汁雪莲、雪莲果浓汤、银杏天山雪莲粥、天山雪莲子汤、银耳雪莲子煲冰糖、蛤炖雪莲子

4、煮粥。取适量皂仁，淘净，温水浸泡2-3小时后，再加(如：糯米，花生米尖锐疣疹症状，大枣，薏米，莲子，绿豆等)合煮为稀粥，加冰糖。

5、清炖。按每人5克皂仁，淘净，温水浸泡2-3小时，和莲汁一起盛入盘中，在锅里炖熟兑2-3倍冷开水，加糖。

天山雪莲怎么吃

天山雪莲子的食疗功效

1、性大热。对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛，性功能衰退，妇女月经不调，痛经，崩漏均有很好的疗效。

2、含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有效地调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲劳，抗衰老作用。

3、含有天然雪莲黄硐类芦5，雪莲内脂、雪莲多糖等，使人常葆青春。

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