美容妙招之面部瑜伽

脸部瑜伽是英美流行一种除皱新时尚，脸部瑜伽会让你更年轻尖锐湿疣能彻底治愈吗，脸部瑜伽练习进程中，你的脸部可能会"丑态百出"，但是，拉伸脸部、扭曲变形、鬼脸多多，这些脸部动作都有助于减少脸部皱纹。其中最受欢迎的动作是"狮子脸"--舌头尽可能吐出，双眼尽可能上翻。其练习过程虽然不雅，但抗皱效果的确不错。1分钟舒展眉间纹

眉间纹是由额肌、降眉肌和眼轮匝肌内侧缘肌肉引发。这些眉间的纵向皱纹让人看起来总像在思考。学会这套消除眉间皱纹操，就可以轻松将眉间纹赶走。

step1按摩、舒缓眉部穴位：攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴是聚集在眉部的三大穴位。攒竹穴位于眉头之间稍浅的凹陷处，鱼腰穴在眉中心凹陷处，眉尾部分稍稍凹陷的部位就是丝竹空穴。推拿这些穴位，能够通过增进血液循环来达到减缓眉间纹的效果。推拿方法是用中指和无名指的指腹按住眉两边的相应穴位，再一起向内侧推揉乌鲁木齐治疗口腔湿疣的医院，一边按，一边揉，做小圆圈运动，默数到10，放松，再推拿，重复5次。

step2牵拉、平展眉间肌：用两只手根部压紧每一边的太阳穴，将手指并拢放在前额上面，安稳地压住，此时可试着先将前额向上面的发际牵拉性病hpv症状，然后再向两眼部位牵拉。每部位可保持10秒钟，反复进行5次。接着再用一只手按压住一边的太阳穴，另一只手绕过头部，用中指同样放在该太阳穴的位置，两手用力将眉间的肌肉向两边太阳穴伸展，力图把眉间纹压平展，反复进行5次便可。

注意事项：这两个动作主要针对眼眶周围的肌肉，运动时要目不斜视，否则容易引发鱼尾纹。

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