春天里的男性养生茶

春季是一个合适养生的季节，小编特别关照一下男性朋友。这个时候男性朋友需要好好补一下，在此给大家介绍几种男性春季养生茶，供大家参考。

健脑茶

【材料】桑叶5克、何首乌15克，白蒺藜10克，绿茶3克，丹参9克。

【操作】煎水代茶饮。

【功效】益智健脑，活血化瘀，清热明目。可治疗由于用脑过度引发的头昏、头痛、头胀、失眠、多梦。

强记茶

【材料】熟地、麦冬、生枣仁各30克，远志6克。

【操作】煎水代茶饮，每天1剂。

【功效】补肾健脑，增强记忆力，医治健忘症。

戒烟茶

【材料】太子参15克，薄荷9克，地龙6克，鱼腥草9克，远志10克，小苏打4克，茶叶、红糖各适量。

【操作】上方前6味药焙干，研为细面。再放锅内隔水蒸后每次2克，加茶叶、红糖，开水冲服，1日2次代茶饮。

【功效】戒烟。

党参红枣茶

【材料】党参15～30克，大枣5～10枚。

【操作】煎汤代茶饮，5～6天为1疗程。

【功效】健脾补血，医治病后体弱、贫血、心悸、脾虚气短、四肢无力等。

山楂核桃茶【材料】核桃仁150克，白糖200克，山查50克。

【操作】(1)核桃仁加水浸泡30分钟，洗净后，继加清水，将其磨成茸，茸浆装入容器中，加水(约2000克)稀释调匀，待用。 (2)山查洗净，打碎入锅，加水，置中火煎熬成汁，加入白糖，搅匀，缓倒入核桃浆，边倒边搅匀，烧至微沸，出锅装碗即成。 (3)每日蚀4次，每次10克。

【功效】补肾纳气，润肠消滞。适用于肾虚喘咳，肠燥便秘，腹胀食少等症。

大英雄茶

【材料】刺五加根颈(切碎，干品)12克，鸡血藤10克，乌龙茶5克。

【功效】强骨壮筋，补肾安神，抗疲劳，驱风湿，体力劳动者常服有益。

春季喝茶是非常好的一种养生方法。季节变换对人的影响非常大，如果我们可以在春季养生的时候，公道计划好自己的平常起居饮食，相信会给您带来不一样的春天。

武汉中原医院性病科

湖南交通尖锐湿疣医院

沈阳性病医院哪家好

上一篇:巴马铂泉荣获上海高端水展四项大奖

下一篇:吃什么可以排毒