血压高头晕怎样调理 血压高头晕吃甚么好 推荐减缓血压高头晕的食疗方

以前的时候高血压这个疾病，只有老年人才会得了，现在高血压的状态，中年人也会得了高血压，那末血压高头晕怎么办？血压高头晕如何调理？血压高头晕吃甚么好？下面小编就为大家推荐缓解血压高头晕的食疗方

1、葛根粳米粥，鲜葛根适量洗净切片，沙参、麦冬各20克，经水磨后澄取淀粉，晒干，每次用葛根沙参麦冬粉30克与粳米60克煮粥吃阿克苏性病治疗费用，逐日一剂，可以常食。适用于高血压阴阳两虚之头晕。

2、甘菊粳米粥，取甘菊新鲜嫩芽或者幼苗15～30克，洗净，与粳米60克、冰糖适当煮粥昆明性病医生咨询挂号，早晚餐服用，每日1次，连服7日。适用于高血压、肝火亢盛之头晕。

3、芹菜苦瓜汤，芹菜500克、苦瓜60克，同煮汤饮用。或用芹菜250克、苦瓜30克，用沸水烫2分钟，切碎绞汁，加沙糖适量，开水冲服，逐日1剂，连服数日。适用于高血压、阴虚阳元之头晕。

4、车前粳米粥日照性病医生咨询挂号，车前子15克(布包)煎水去渣，入粳米60克煮粥，玉米粉适当用冷水溶和，调入粥内煮熟吃，逐日1剂，常吃。适用高血压痰湿壅盛之头晕。

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