什么人不能怀孕，怀孕了不能吃什么

菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充足的叶酸，不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝，还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。橄榄油含有各种脂溶性维生素和胡萝卜素等成分，且不含胆固醇，不仅容易被人体消化吸收症状图片，还有润肠功能。因此怀孕期间孕妇吃橄榄油有促进消化、预防便秘之功效。

有打算怀孕的准妈咪要配合适量运动，绝对不要存有减肥的念头淋病预防，尤其是禁止使用药物减肥。众所周知，粽子粘性大，怀孕期间孕妇常吃易造成消化不良，从而导致胃酸过多、腹泻、腹胀、腹痛等症状，会影响孕期对营养的消化与吸收预防方法。

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