冬瓜炖排骨的做法，土豆西红柿排骨汤

第二次炖鸡、肉或排骨时，取出倒在锅中，放主料加上述调料(用量减半)，再添适量清水(水量依老汤的多少而定，但总量要略多于正常量)。炖熟主料后，依前法留取汤汁即可。如此反复，就可得到“老汤”了。这种老汤既可炖肉，亦可炖鸡，如此反复使用多次后，炖出的肉食味道极美，且炖鸡有肉香，炖肉有鸡味，妙不可言。山药300g、排骨300g、料酒适量、盐适量、鸡精适量、醋适量、生姜适量、葱适量。

健康提示：排骨补钙，冬瓜具有润肺生津，利尿消肿，清热祛暑宫颈hpv传播途径，解毒排脓的功效。●如果孩子咳嗽时间较长，常常是在半夜里咳，且一遇到潮湿的环境或闻到异味、烟雾时易咳嗽，则应考虑是否是过敏性咳嗽。如果家里有过敏病史或哮喘病史湿疣传播途径，应带孩子去医院查一下过敏原治疗。而对付这种咳嗽，可用白果熬粥或做白果排骨汤，不过，于白果有小毒，一定要炖得很烂才能吃。

食谱推荐：益气养阴排骨汤(黄芪g、山药、玉竹g、麦冬g、石斛g、姜片、小排骨g，要滋润皮肤者还可加入白芷)，芝麻拌双耳(黑木耳和银耳)。排骨玉米汤的做法5种家常做法

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