3年矮20厘米！ 常年不吃它竟让骨质严重疏松

70多岁老人3年矮了20厘米仅仅3年时间，一名70多岁的老人，身高急剧缩水20厘米，160厘米变为140厘米。专家接诊后发现，老人骨质疏松导致椎体骨折，并且还有驼背。

日前预防方法，这名老人来到秦淮中医院骨伤科门诊看病。医生检查发现，老人胸和腰部已经有4个椎体压缩性骨折,驼背目测有60度左右，所以身高一下缩水了。据了解,老人多年不吃荤菜爱吃素菜。医生说，这可能是老人变矮的原因。吃肉可以预防骨质疏松。很多不吃肉的苗条姑娘四季养生，体检发现有骨质疏松。建议每天吃二两肉就可以了。

原来不吃肉还会让身体有这么多毛病，看来减肥的姑娘们不能盲目的吃素减肥了尖锐湿疣图片，该吃啥还得吃，毕竟健康才是最重要的，不是吗。

上一篇:房事需能量 人体润滑剂让爱爱更润滑更顺畅

下一篇:老人食欲不振 吃这养生食物能增加食欲