冬季四款养颜滋补汤 乌鸡汤益气补血养胃(4)

导读: 　　冬季天气是愈来愈冷了，阵阵寒意让我们光想吃点热乎的东西，身体也需要营养的滋补来增强抵抗力，那就来碗热汤吧!冬季喝汤是最好的滋补方式之一，今天小编教你做4款养生滋补养颜靓……

冬季天气是愈来愈冷了尖锐湿疣初期感觉是什么样的，阵阵寒意让我们光想吃点热乎的东西，身体也需要营养的滋补来增强抵抗力，那就来碗热汤吧!冬季喝汤是最好的滋补方式之一，今天小编教你做4款养生滋补养颜靓汤，让你健康美美过冬。

养颜乌鸡汤

功效：乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、铁质及其他营养素，是益气滋阴的佳品，夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。，与药材及其他滋补原料一同熬制，能很好的养阴和胃，四季更替，时光流转，冬日已到，雪花纷飞，寒风阵阵感染hpv病毒在潜伏期都有哪些表现？，冷气袭人，愿君保重，身体健康，愿君平安，幸福开心，愿君如意，心想事成，冬天快乐，万事顺心!低危型HPV11的症状有什么呢，益气补血，特别适合女性滋补。

原料：乌鸡、鹿茸、后尖肉、西洋参、甲鱼、枸杞子

制作方法

1.将乌鸡、甲鱼宰杀洗净切块，鹿茸、后尖肉洗净出水备用。

2.加入各种药材，煲至6小时即可。

备注：不必添加任何调料。

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