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是谁正在偷走你的健康

发布时间:2018-04-29 08:59:18 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

导读:日常生活中尖锐湿疣早期图片,许多人常有这样的感叹:虽然自己已经增加了保健锻炼次数、补足了睡眠时间、……

日常生活中尖锐湿疣早期图片,许多人常有这样的感叹:虽然自己已经增加了保健锻炼次数、补足了睡眠时间、搭配了丰富的饮食,可是身体还是被疾病威胁着,这时就需要考虑是不是你体内有窃取你健康的窃贼在作怪了。那么,是谁在扮演“窃贼”的角色呢?

电脑“偷”走维生素a

原因解析:连续对着电脑工作3小时以上,视神经细胞就会缺乏维生素a,因为它与视网膜感光直接相关。

专家忠告:服用复合维生素,既能补充失去的维生素a,又可提供在维生素a缺乏时可转换为维生素a的β—胡萝卜素,以及维生素b、维生素d等与视神经健康相关的维生素。

酒精“偷”走维生素b1

原因解析:酒精要在体内正常代谢,必须有足量的维生素b1参与,因此大量饮酒会造成体内维生素b1供应不足湿疣病因。若不及时补充,将增大酒精对肝脏和脑神经的危害,长期缺乏甚至导致心脏病变,危及生命。

专家忠告:大量饮酒后服用1颗复合维生素,既能补充损失掉的维生素b1,还能提供维护肝脏和脑神经健康所需的其他多种维生素四季养生。

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