心理健康可能影响到男人发育增高

【导语】面对压力，更多的男性是有苦往肚里吞，这样，焦虑、抑郁等心理问题最终越来越突出，甚至表现为各种躯体症状：脱发、失眠、ED。影响生长素的分泌，要想增高一定要查明引起身材矮小的原因，对症治疗身高。 

面对压力要有心理准备：

要充分认识到现代社会的高效率必然带来高竞争性和高挑战性，对于由此产生的某些负面影响要有足够心理准备，免得临时惊慌失措，加重压力。同时心态要保持正常、乐观豁达，不为逆境心事重重。 

注意培养良好的心态：

加强心理修养，养成自己作心理分析的习惯。正确地评价自己：永远保持一颗平常心生殖器疱疹，不要与自己过不去，把目标定得高不可攀，凡事需量力而行，随时调整目标未必是弱者的行为。 

学会宣泄和疏导： 

不生气是一方面，生气的时候还得学会技巧的宣泄。宣泄应当是良性的，以不损害他人、不危害社会为原则，否则会恶性循环，带来更多的不快。当你心情压抑时，可以去踢足球，以足球宣泄；遇到不顺心的事对亲人和好友诉说治疗尖锐湿疣的方法。心理负担若长期得不到宣泄或疏导，则会加重心理矛盾进而成为心理障碍。 

学会宽容：

被活活气死实在不划算，人生百态，万事万物难免都能够顺心如意，宽容是脱离种种烦扰，减轻心理压力的法宝。但宽容并不是逃避，它是豁达与睿智。

男性心理健康的状况，往往关系着一整个家庭的幸福指数，因此男性要对自己的心理健康重视起来，平时心理压力大时潜江治疗梅毒的医院，要注意自我调节，当感觉自己减压比较吃力，可以考虑向心理医生倾诉。

小编提醒:好的心态才有助于青少年的生长发育，才有助于增高。增高不在是难题。

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