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梅豆炒花菜的做法

发布时间:2017-08-30 17:01:51 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

导读:如果你每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。当然,这样的幸福很少有人得到。不……

如果你每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。当然,这样的幸福很少有人得到。不过5坏习惯会加速人衰老,这幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。当然狐臭患者的饮食禁忌有哪些,如果不会做你需要先学。那末解析尖锐湿疣的危害,现在我就给大家传授一下有关梅豆炒花菜这道菜的做法吧。

1.材料:梅豆、花菜、剁椒

2.将梅豆摘洗干净。

3.捞出待用。

4.将花菜掰成小朵清洗一下。

5.捞出。

6.随后,将摘洗干净的梅豆和花菜下入沸水中焯开2分钟后捞出。

7.烧锅倒油烧热,下入剁椒炝锅。

8.接着,合入焯好的梅豆和花菜翻炒翻炒。

9.然后,加适当的盐。

10.加适当的鸡精。

11.调味炒匀,即成。

12.出锅,装盘。

梅豆炒花菜的做法步骤已介绍完毕了,那么你就可以进厨房准备实践了。而相信你通过几次的实践,就能够完成这道美食的制作,到时候的你肯定是无比激动的。

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