指甲有凹凸不平的小坑？小心可能染上恶疾了

指甲有凹凸不平的小坑是什么原因?有些人发现自己的指甲上虽然不痛不痒，但却有坑坑洼洼的迹象。如果指甲上还有变变黄，增厚的情况那么就一定是灰指甲这个恶疾，要尽早治疗。除外还有一些其他的因素也会形成凹凸不平的小坑，下面跟着我一起看看吧。

手指甲凹凸不平的原因有哪些

专家指出，手指甲凹凸不平这种情况，很有可能是指甲患上了玻最有可能的就是指甲营养不良或者是灰指甲，甲营养不良表现为甲板变薄，或是出现甲纵纹、甲横纹、凹凸不平小点，严重时出现甲分离，或者表现为甲肥厚、易碎裂、无光泽等昆明生殖器疱疹治疗最权威医院。具体原因如下

1、营养缺乏：有人观察到，长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢。患缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病，皆可引起指甲凹凸不平症。说明指甲凹凸不平与营养也有一定的关系。一般来说：此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，建议患者要经常食用为好。

2、真菌感染：因不注意个人卫生而引发病菌的感染也会导致指甲出现凹凸不平的情况，如果指甲的症状除了凹陷，凹凸不平之外，还带有变黄，增厚的情况那么就一定是灰指甲，这就需要及时前往医院检查并接受治疗。

3、天气原因：秋天已至，天气渐凉，而临近冬天天气会更加的寒冷，寒冷可使血管收缩，血流速度减慢，加重末梢组织缺氧，导致指甲凹凸不平。

指甲上长出这东西要小心了，大病前兆！

中医认为，指甲可以充分的反应出人体的生理和病理的变化。我们的身体一旦出现某些问题，不仅仅会从疼痛感官表现出来，还会通过我们的指甲上表现，手指甲上有竖纹是什么原因。手是人的“第二张脸”，手更是人体健康的晴雨表。当手指甲出现竖纹、或白点时说身体健康状况出了问题。下面说说手指甲上有竖纹白点是什么原因

用手去按压指甲

一般而言恢复快的表示正常，慢的表示体内有障碍用一只手按压住另一只指甲尖3秒，见指甲白色后放手，观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢，如果马上呈微红状，则表示健康，说明血液循环顺畅，内脏机能活泼。如果有1个指头血液循环不良，则与这一指头相应的内脏问题有关。在平时可以多吃一些豆类食品，然而也可以减少内脏病情的发生。

指甲出现竖纹

指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后，或者在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变，要是不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至可能会裂开。可以多吃一些含有营养、补充微量元素的燕麦片，豆奶，水果干，一定要通过这些食材来调理身体。

指甲出现白色斑点

指甲上要是有少量白点，通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现;白点数量比较多，可能是神经衰弱的征兆;而指甲上出现黄色细点，则可能患上了消化系统的疾病;如果指甲上出现黑色斑点则要小心，轻者只是操劳过度、营养不良。多吃红枣是特别好的选择，红枣营养价值非常丰富，成人经常吃红枣对身体好处特别多，鱼干等动物性小零食含锌高，多吃肯定能解决指甲上的白点问题。

因为指甲和肝脏密切相关，所以出现这一症状，就要多吃一些护肝的食物。

黑蒜中的微量元素含量较高，味道酸甜，无蒜味养生百科。具有抗氧化、抗酸化的功效，特别适合三高人群，及癌症患者。常吃黑蒜能够消除疲劳、提高体力，保护肝脏、促进睡眠等。

　　如果指甲上出现黑色竖纹，则可能是肝肾机能衰弱，毒素寄存体内的征兆,身体的部分组织器官存在慢性炎症!

蒲公英的叶子，晒干后泡水喝，能清热解毒、抗菌消炎，每天一杯，解肝毒防肝炎，肝脏一天比一天好。

冬瓜荷叶茶

　　荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之祛病养生之功效。同时，治疗肝部毒素，防止肝癌的发生饮用方法是，用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

冬瓜是有助于去厚腻、利尿，刮油的同时还祛湿的食材。而荷叶可以利尿，改善肠胃等，二者的相互结合，可谓是双重的利水价值哦。

牛蒡茶

　　牛蒡也能帮助肝脏解毒，牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。可与人参媲美，有“东洋参”的美誉。能一面排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理，养肝非常好。

牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖，可阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，减少人体脂肪的吸入，因此常喝牛蒡茶确实能降脂减肥、防治结石。

黑桑葚

　　黑桑葚可以清热解暑，能够散风清热，清肝明目，和解毒消炎。长期将桑葚泡水喝，不仅能够治疗多种疾病同时也可以保健身体。还可以起到保护肝脏醒脑的功效。

桑葚干既可以干吃又可以泡水，是营养价值非常高的食物。平时吃上几颗桑葚干能滋补肝肾，防止血管硬化。

普洱茶

　　饮普洱茶需持之以恒，坚持的时间长了，你就会发现更多普洱茶对身体的好处，它不仅能健康瘦身，而且还能帮你养肝护肝。

普洱茶叶清香甘爽，疏肝润肺、消积化滞、宜通五脏，维生素含量丰富，是润肺、健胃、降脂、解酒、解烟毒的首选佳品。

小心了！头上摸到它多数是癌症征兆

头上摸到什么东西竟然是癌症晚期信号呢?癌症是每个人都不想提及的话题，那么，癌症早期信号有哪些呢?癌症的注意事项有哪些呢?在日常生活中，我们应该如何预防癌症呢?下面我们一起来看看癌症都有些什么症状呢?

张女士，家庭主妇，3个月前头顶毛发下皮肤长了个小疙瘩，不痛不痒，自以为是疖子，未予以重视，一次洗澡时不小心撞破了，至就近医院皮肤科就诊，医生给予局部消毒处理。

可这个破了的“小疖子”过了1个月仍然不愈合，虽然不疼，可每次洗澡就成了张女士得闹心事。后来她再次来皮肤科就诊，医生做了局部消毒，并给予小牛血清去蛋白注射液促进伤口愈合。

可这个顽固的“小疖子”根本就不理皮肤科医生那点招昆明性病治疗医院，继续我行我素，不但不愈合，而且破口扩大化伴伤口疼痛，为“疖子”而烦恼的张女士再次挂了皮肤科医生的号。

这个特殊的“小疖子”这次引起了这位皮科医生的重视，意识到它绝对不是个“老实巴交的普通小疖子”，于是乎找来了护士，在护士的配合下，给于局部麻醉，做了皮肤活检术。

做完检查医生并没有给张女士做更多解释，留了电话，只是交代说回家等电话，取结果后，再确定如何处理这个“疖子”，张女士无奈就回了家。

这个东西竟是皮肤转移癌

大约1周后，张女士接到医院电话，让她家人到医院取结果，张女士的丈夫应约来到医院。

医生把化验单交给他的时候，告诉张女士脑袋上长得这个东西是皮肤转移癌，建议进一步肿瘤科就诊。

后来张女士做了一个全身检查，结果竟然是“右肺下叶癌，纵膈淋巴结转移，肋骨、胸椎转移，多发皮肤转移”，气管镜检查的结果再次印证了肺癌的诊断，“低分化腺癌”。

张女士的一家人想不通一个平时连个感冒都不得的健康人，怎么会是癌症晚期?但事实就是这样，家人不得不接受这个结果，并寻求进一步积极治疗。

像张女士这样，皮肤下长个小疙瘩，是我们常见不过的小现象。

一般都不会有事，可张女士这件事给大家提了个醒，皮肤长个小结节千万莫大意，那么如何自我鉴别皮肤上长得“小包包”呢?

一看质地和边界

地柔软，边界清楚，活动度好，多属于良性，如皮下囊肿、脂肪瘤等，质地坚硬，边界欠清，活动度差，多个呈现肿块相互融合，恶性可能性较大，如淋巴结转移癌，皮肤癌或者皮肤转移癌。

二看长在啥位置

腰背部、胸腹部皮下肿块大多数是良性，一般不明显不适感，无进行性增大，无需特殊处理，如脂肪瘤，神经纤维瘤，皮脂腺囊肿，皮下血管瘤等等。

颈部、腹股沟肿块多属于肿大淋巴结，若除外炎性、病毒性感染继发的淋巴结肿大，须当心恶性疾病，如淋巴瘤和淋巴结转移癌。

女性乳房肿块，较为常见，多为良性，但不乏恶性，若肿块较大，质地硬，动态增长，需乳腺彩超，乳腺钼靶等检查排除乳腺癌。

四肢肿块，手腕部多属于良性腱鞘囊肿，须当心软组织肿瘤，软组织肿瘤是一大类异质性肿瘤，根据有无转移可能，通常分为良性，交界性，恶性。

良性切除后较少复发。恶性肿瘤或肉瘤，浸袭性生长并破坏周围正常组织，局部切除常复发并可转移，常需根治性切除，并定期随访。

三看生长涨势

肿块呈现渐进性增大或者长期破口不愈合，无论长在什么位置，都应就医，进行超声检查，必要时针吸或者切除活检，做出病理诊断;若肿块大小固定不变或者渐进性缩小，多属于良性，观察为主，无需特殊处理。

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