喝什么茶减肥 7款减肥中药茶推荐

现在不少女性都想减肥，那么喝什么可以减肥呢?以下亲亲宝贝小编推荐7种中药茶，希望能有效帮助你减肥!

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茵陈减肥茶

材料：茵陈、草决明、山楂、金樱子、荷叶各等份健康专家。

做法：上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮资讯。

功效：具有疏肝理气，清热利湿，降脂减肥之功效。

车前草荷叶茶

材料：荷叶、车前草各等份。

做法：将以上药物共研末，15-30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋，用开水250ml浸泡10-15分钟，一次服完。30天为一疗程，一疗程后，停药两个星期。再续服下一疗程。

功效：消炎利水，降脂减肥。

健身降脂茶

材料：何首乌、丹参、泽泻、绿茶各10克。

做法：前3味药加水煎煮，取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂，代茶饮用。

功效：具有活血利湿，降脂减肥之功效。适于高脂血症及肥胖症。

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