如何预测女性安全期

你知道如何预测女性安全期吗？育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。下面小编为您解答如何预测女性安全期。

如从避孕方面考虑，可以将女性的每一个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外经常使用的避孕方法之一。下面介绍一下如何预测安全期。

基础体温法

基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵期，并在其前3-4天和后5-7天不性交。

阴道分泌物的变化观察法

女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期黏液越来越多，阴道内有湿润感，粘液变清，黏液可以拉丝，最长可达10厘米。这类黏液延续的最后一天，一般为排卵期。在其前3-4天和后5-7天不性交。

宫颈黏液法

这种方法是利用排卵时女性内分泌物会增加这1基本常识为根据，透过显微镜视察内分泌物的黏液变化来肯定安全避孕期。要在医院妇科进行检查，准确度比较高。

中间痛法

在两次月经中间，下腹有疼痛感，恰好相当于排卵前的时间，称为中间痛。有专家调查后称，97%的中间痛是在排卵前感觉到的，因此如有感觉中间痛，则可以判断24小时内会排卵，但唯一不足20%的女性有中间痛。

安全期的注意事项

妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，危险期。

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。安全期避孕失败率。

安全期避孕方法是-种生理性避孕方法，性生活是在正常状态下进行的，可以得到满意的性感。但是如果不能严格掌握或使用不当，容易致使失败。据国外有关专家统计，采取安全期避孕的失败率高达14.4%~47%。这种方法仅适用于月经周期正常、长时间生活在一起、并能正确掌握推算安全期的人。

安全期避孕之所以失败率很高，主要和以下两方面的因素有关：

1、由于女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪和健康状态和体质等因素的影响，从而会出现排卵推延或提早的情况，并且还有可能发生额外排卵，也就是一个月内排两次卵，这是失败率高的原因之一。

2、由于体内的激素也能催生排卵，当两人行房事时，如果特别兴奋的话，会增加激素的分泌，极可能致使排卵。因此这也是致使失败的重要缘由之一。

安全期不安全

女性的安全期主要是根据排卵期、月经周期来计算的，但是并不是在安全期女性就不会怀孕，可能会有客观因素导致了怀孕乃至不孕。

安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期，排卵前的安全期只要是指从月经干净那天一直到排卵开始的前一天，排卵期结束后的那天到下次月经来潮的前一天就是排卵后的安全期。正常情况下，排卵后的安全期要比排卵前的安全期更加安全，由于此时很多的女性特别外在因素的影响，使得排卵前产生了改变，从而安全期也就改变了，此时女性如果有性生活的话就很容易怀孕。

另外，还有给很多患者有疾病的女性也会改变排卵的时间，例如内分泌失调、经期同房产生感染等，这些都会造成排卵期产生改变，同时还会引发不孕的可能。为此，女性必须重视本身的健康问题，如果有任何疾病的话都应当及时去医院诊断并治疗，以防病情恶化到毕生不孕的后果。

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