心律失常患者如何饮食

心律失常患者如何饮食？心律失常的患者在平常的饮食中一定要格外的注意，才能保证心脏不受到伤害，以避免加重病情。那末心律失常患者如何饮食呢？

律失常是指心律起源部位、心搏频率与节律和冲动传导等任一项异常。心律紊乱或心律不齐等词的含义偏重于表示节律的失常，心律失常既包括节律又包括频率的异常，更加确切和恰当。

心律失常可见于各种器质性心脏病，其中以冠状动脉粥样硬化性心脏病（简称冠心病）、心肌病、心肌炎和风湿性心脏病（简称风心病）为多见，特别在产生心力衰竭或急性心肌梗塞时。发生在基本健康者或植物神经功能失调患者中的心律失常也不少见。

老年患者的心律失常多由冠心病、高血压性心脏病、风湿性心脏病、心肌病等多种原因引发。因此，在饮食中英尽可能避免促使高血压、动脉硬化等病情发展及加重的食品，并且应限制热量供给，降低超重患者的体重，减轻心肌耗氧量及心脏负荷。

老年患者应限制逐日摄取饮食的热量，特别是体重超重的患者，应适当减少热量供给。饮食中应适当限制蛋白质供给，特别是伴随高血压及心脏衰竭的患者，蛋白质应控制在每日60~80克以内。高脂肪和高胆固醇食品是老年患者必须要限制进食的，其中包括动物油脂、动物内脏、蛋黄、螃蟹、鱼子等，虽然植物油胆固醇含量少，但脂肪含量高、热量高，也应限制食用。

富含维生素B、维生素C、钙、磷、硒的食品可以适当多食，这些营养元素可以维持心肌的营养，并增进脂类代谢。心律失常患者应多食用新鲜蔬菜和水果，以补充充足的维生素和无机盐，同时还可防止大便干燥。

可能刺激心脏和血管的食品及不利于消化或影响胃肠功能的食品，都可能影响心脏的功能应避免食用，同时应限制盐的摄入，并不要大量喝水，特别对心脏功能不全和水肿的患者，应限盐限水。

心律失常患者为何应避免暴饮暴食

心律失常患者在心脏负担加重、心肌缺血、心肌耗氧增加等情况下可能出现心律失常加重的现象，餍饫、暴饮就可能加重上述情况，而引发或加重心律失常。因此，心律失常患者在生活中应避免暴饮暴食。

人体是一个有机的整体，各个组织器官系统之间相互影响、相互调理，暴饮暴食除会引发消化系统负担过重，引发消化疾病外，同时也会引发循环系统、血液系统、神经系统及内分泌等一系列病理变化。

当胃内充满了食品和饮料时，血液会大量转移至胃肠道血管，以帮助消化系统充分地消化和吸收营养物质。由于血液聚集于消化道，其他组织的血液供应相对减少，如脑部血液供应减少，人会感觉困乏，心肌本身供血较少时会出现心肌缺血，诱发心律失常。而餍饫后身体需要大量血液，心率会加快、心肌收缩力增加，心输出量增加而加重心脏负荷。

另外，由于暴饮暴食会使胃过度膨胀，膈肌上移，心脏受到挤压，使心肌冠状动脉血管收缩，心肌供血减少，加重冠心病、心肌病等疾病。心肌缺血、缺氧状态下很容易引发或加重心律失常。甚至可能引发恶性心律失常、心跳骤停等危险情况。

心律失常饮食忌讳

1、禁用刺激心脏及血管的物资，如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品。慎食胀气的食品，如生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等，以避免胃肠胀气，影n向心脏活动。

2、限制蛋白质供给，一般要按每天每公斤体重1-1.5克供给，如果出现心衰及血压升高时，蛋白质应局限在每天每公斤体重1克之内。

3、限制盐及水的摄人。特别对有水肿的患者，更应严格控制。有水肿和心力衰竭者，饮食中不得加盐和酱油。

4、应少食多餐，最好不要过饥过饱，尤其饮食过饱会加重心脏负担，加重原有的心律失常。

5、限制热量供给。一般来说，每天每公斤体重25-35卡，身体肥胖者可按下限供给。

6、限制高脂肪、高胆固醇食品，如动物内脏、动物油、肌肉、蛋黄、螃蟹、鱼子等。

以下是对心律失常有益的食品

1、麦，甘润养心，食之可养心安神，减少或治疗心悸症状。

2、羊肉为性温味甘，血肉有情之品，有养血补心，治疗心悸作用。用当归生姜羊肉汤治产后贫血，有补血养心之效。

3、杏为果类，性味酸温，食之有补心气作用。古人用治心悸，也可能取其酸敛心气作用。

4、薤白：味甘辛，性温。食、药均宜，有理气通阳宽胸作用，为经常使用治冠心病药物。

5、传统上用治心律失常（心悸），具有养心安神作用的食物还有：

6、莲子：味甘性温，健脾安神。

7、百合：味甘淡，润肺养心安神。

8、羊心、猪心、鸡心等，同气相求，以脏补脏，具有养心安神功效，大多配朱砂蒸服。

9、马鹿、梅花鹿护血汗，为被猎杀的鹿死后剖胸，凝固于心及胸腔之血，取出晒、晾干后，研末，蒸猪心服，具有养血安神宁心之作用。

对治疗心悸效果较好。唯近十几年来鹿的减少和国家禁猎野鹿，故马鹿护心血十分珍贵和难得，仅能在人工饲养的梅花鹿病、残或衰老宰杀时获得少量而已。

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