小暑养生注意四个事项 平心静气以养心

三、外出时做好防暑工作

中暑是夏季的常见病，小暑时节的天气特点更是容易产生中暑。所以大家外出时一定要做好防暑工作，带好遮阳伞、遮阳帽等工具，多喝水，并尽量避开午后太阳热辣时外出。

四、不要贪凉冲凉水澡、多进冷食

天热了昆明国防性病疾控中心，人们就喜欢吃冷饮梅毒的治疗方法，冰淇淋、雪糕、冰镇饮品很受大家的青睐;有的人从外面1回来就冲澡，还喜欢冲凉水澡。

却不知，这些对身体健康非常不利南京治尖锐湿疣，很容易引发身体不适，或埋下健康隐患。

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