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自制红薯凉粉的做法

发布时间:2017-09-05 23:08:06 来源: ys.woasj.com 作者:我要养生网

导读:人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度动身。何为健康饮食?那还得……

人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度动身。何为健康饮食?那还得自己动手来做。下面,就请大家随着小编一起学做自制红薯凉粉。

1.将红薯淀粉倒入一个大点的盆子内,淀粉内的小疙瘩,加水会化开。

2性病的症状有哪些.1212放入适量水将红薯淀粉全部溶解,即可。

3.2121将淀粉糊用滤网过滤一下,去掉小疙瘩和淀粉内的杂质。

4.过滤完的淀粉糊倒入锅内,最好选用锅底厚一些的,不容易糊锅感染上梅毒会出现哪些症状

5.用刚才盛淀粉的容器,盛4碗水倒进去。也就是再加入4倍于淀粉的水。

6.开中火,用勺子不停的搅拌。由于淀粉会向下沉,从1开火时候,就要不停的搅拌,防止糊锅。

7.搅拌至透明粘稠的状态就可以了。

8.倒入一个大的容器内。冷却后放入冰箱冷藏几小时。

9.成型后,从冰箱取出,倒扣在案板上。

10.切成均匀的小方块或者条状,够吃的就行。其余的可放冰箱冷藏保存,随吃随取运动步骤三招搞定

11.黄瓜切成大小均匀的小方块,与刚才切好的凉粉块,放在一个大碗内。

12.蒜瓣剁成蒜蓉,放入凉粉内。

13.放入少量盐进行调味。

14.倒入适当陈醋。

15.再放入一勺老干妈,充分拌匀,即可食用。

也许关于自制红薯凉粉的版本你已经吃过很多,但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道?为了满足好奇心,你真的可以自己动手尝试一下的。

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