山药豆山药蛋吃法，猪肚山药汤

材料：新鲜的猪脊骨适量、山药适量、嫩玉米适量、桂皮适量、生姜适量、香叶适量、枸杞适量、精盐适量。将山药和猪肝(猪心)洗净、切丁。

猴头菇3个、鲜牛蒡适量、大米适量、淮山(山药)适量、栗子5-10粒、水3000cc、盐巴适量。山药去皮、切片，铺于碗底南宁九龙医院治疗生殖器疱疹，把鲫鱼置上，加葱段、姜片、盐、味精、少许水，上屉蒸30分钟。

这是一道适合身体虚弱的MM食用的滋补美食沈阳治疗湿疣哪家好。山药是中医推崇的补虚佳品，可以健肾益气、补精强脾。鸡肝虽然是动物的肝脏，但一点都不必肌肉营养差，反而含有大量的铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品。而青笋则富含膳食纤维，能通便、补气，是很好的美容蔬菜。将三者混合，具有调养气血、改善皮肤的滋润感和色泽的作用。山药洗净，去皮，切成小粒，泡在清水里;

山药去皮切成菱形片。拔丝：是将糖加沙(或油)熬成糖棉后挂上主料的方法。拔丝菜要有丝，有口味香甜腻的特点，属技术菜，重在掌握炒糖稀。老了发黑不行，嫩了色泽浅拔不起丝也不行成都华西梅毒治疗多少钱。要掌握火候，操作要快。有“拔丝菜果”、“拔丝山药”等。

上一篇:日式蛋包饭，胡桃木蛋包饭

下一篇:中考营养菜谱粤菜之盐焗手撕鸡的做法，陆丰盐焗鸡