清蒸鲈鱼的家常做法，红烧鲈鱼

午餐：米饭75克，玉米2克，清蒸鲈鱼（鱼肉16克），素烧冬瓜（冬瓜1克），糖拌西红柿（西红柿15克），鸡蛋菠菜汤疱疹图片。总结：通过上面的介绍，想必大家都了解到了鲈鱼的相关事项了吧。鲈鱼有海鱼也有河鱼，而鲈鱼的功效和作用，也是让我们能够产生享用鲈鱼的兴趣。但是食用鲈鱼也是有相关的宜忌事项的哦治疗医院，希望小编的介绍对大家有所帮助。

材料鲈鱼条、姜丝/碗、盐/茶匙。在鲈鱼身上用刀切几刀小口，再在鱼身上到适量的蒸鱼豉油，撒上香葱、姜丝、盐、胡椒粉等腌渍一小段时间，时间不宜过长。

鲈鱼1只，杨桃2个，冬瓜1段，盐适量，芥菜油少许。材料：鲈鱼1条，干百合15克，干淮山20克，枸杞10克，姜3片，水适量醋酸白试验。

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