多吃黑木耳给身体排排石，黑木耳的做法

功效：黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外，此外，黑木耳中含有的类核酸物质，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，连续食用一周能起到纤体丰胸的效果。材料：豆腐、碗豆荚、黑木耳、金针、姜丝、葱。

06s，提高血浆抗凝血酶Ⅲ活性，具有明显的抗凝血作用。黑木耳多糖50mg/kg给小鼠静注、腹腔注射、灌胃，均有明显的抗凝血作用;在体外实验中，黑木耳多糖亦有很强的抗凝血活性。黑木耳，五花肉，葱，姜，蒜。

银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂湿疣用什么药能治，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力疱疹图片，有较强的防癌作用尿道口流脓。其中至少一半应是深色蔬菜，如芹菜、菠菜、韭菜、油菜、胡萝卜、西红柿。深色蔬菜还包括海带、黑木耳、蘑菇等菌藻类，菌藻类以鲜重计。每天吃蔬菜可以使您获得充足的维生素、无机盐与膳食纤维，让您精力充沛。

黑木耳：黑木耳学名桑耳，虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎，但同时其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。倒入加了盐和胡椒粉的水淀粉，一起煮上两分钟;将炒好的黑木耳冬笋肉片同汤汁一起倒在炸好的锅巴上。

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