导读:酱油1小匙、盐1/5小匙、咖喱粉1大匙。咖喱蔬菜汤:咖喱能促进新陈代谢,是很好的减重食品,……
酱油1小匙、盐1/5小匙、咖喱粉1大匙。咖喱蔬菜汤:咖喱能促进新陈代谢,是很好的减重食品,但需使用印度咖喱粉,不要用咖喱汤块,因为汤块的油脂量高。以咖喱粉假许高鲜汤块煮汤,加些番茄及喜欢的蔬果如青椒、茄子等,风味独特。
孕妇夏季食谱:咖喱牛肉土豆丝专家支招:味精发明的初衷无可厚非,但目前的使用状况过于随意,确实令人忧心忡忡。有研究建议,每道菜中添加的味精不应超过毫。但市场上的不少调味酱、汁,如蚝油、咖喱、酱油等都含有谷氨酸钠。因此,做菜时添加了调味料,就不必再放味精,盐也要少放。此外,餐馆为保证菜品的口味,添加的味精通常较多,建议尽量减少外出就餐的次数。
[香烤照烧鳗鱼饭]元[葡国椰汁咖喱鸡饭]元[咖喱牛仔骨饭]元原料:海虾500g、巴基斯坦红咖喱粉2大勺、彩椒半斤、元葱半个、浓椰浆半杯、姜蒜适量、盐1小勺。
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