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四神汤的做法

发布时间:2017-08-26 17:09:03 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

导读:人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前……

人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前提得自己做饭吃,那么,下面就请大家随着我一起学做一下四神汤。

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3.焯水

4.茯苓、芡料、莲子,用清水洗1洗

5.所以材料放入沙锅里,添加清水,煮开后转小火闷2小时,最后放入山药,再煮30分钟左右。加盐调味便可

健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的四神汤您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧文山梅毒医生咨询挂号

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