宝宝便秘的食疗方法有哪些

新生儿便秘的孩子不占少数，为何那末小的宝宝会便秘，哪些食物能减缓小儿便秘，喝些甚么能帮助宝宝不便秘，下面是十款食品，一起来看一下吧。

十个关键词缓解宝宝便秘

关键词1：润肠食品

吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。

关键词2：辅食

正在断奶期内的婴儿便秘时，可增加辅食，除高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜和香蕉、梨等。

关键词3：开塞露

幼婴儿若数日未解便，大便干结，此时应先用甘油栓或小儿开塞露通便。用开塞露一般只要用一半药液便可，挤入后要让药液停留在肠内至少3～15分钟，让药液软化粪块才排便。若挤入后立即拉出，那就白费了。

注意：有的家长喜用手指抠粪块，那就要十分当心，千万不要用食指，只能用小手指，还要蘸些凡士林润滑剂，以避免不慎撑坏肛门括约肌，造成以后大便失禁，贻害无穷。

关键词4：蜂蜜

民间也有使用蜂蜜通便。其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效尖锐湿疣，温热水无效，让 新生儿 、幼婴喝凉水，刺激肠蠕动，虽能导泻，但会引发肠绞痛，这又何必-

关键词5：双歧杆菌

近年来有用改良婴儿肠道微生态来软化大便的，如用双歧杆菌制剂口服，更有一些奶粉公司将这类细菌直接加入奶粉中，这种方法的确能使婴儿易于排便而避免便秘。

关键词6：五谷杂粮

大些的 孩子 便 秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食品、凉开水也都有助于便秘预防医治。对4～5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好 将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。另外，辅食中含有大量的B族维生素，可增进肠子肌肉张力的恢复，对通便 很有帮助。

关键词7：清凉油

准备一瓶清凉油，最好是白色的那种，用清凉油在宝宝肚脐周围薄薄的抹一层(一定不能多哦，否则宝宝柔嫩的皮肤是受不了的)，再在肚脐相对应的后背也抹一层临沂hpv治疗费用，略加按摩，这样过1～2个小时，宝宝就会开始放屁了，渐渐就便便啦。如果一次没效，可以弄2～3次。

关键词八：定时

同时要改变不良饮食习惯。其次要改变 孩子 排便习惯，养成每天定时排便。

关键词九：注意力

孩子排便时不要逗玩孩子，以避免分散注意力。如果上述方法还不能减缓，可寻求医药医治，在医生指点下使用一些辅助排便措施，如开塞露、缓泻药等。但患儿不宜长时间服用泻剂，以避免影响营养吸收。

关键词十：鼓励

当2～3岁的宝宝憋着大便不愿上卫生间时，你要鼓励他(她)及时去卫生间。可以在马桶上放一个小垫圈淋病，在给他(她)脚底下垫个小板凳，让他(她)坐上去感觉舒服些。并说：“没关系，你什么时候想大便，就什么时候去洗手间好了。”这样孩子的反抗期就不会无穷地延长。

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