热情可以弥补20%的能力缺陷

为什么我们不能缺少热情?很多时候由于面对生活中存在的一些压力和困难，人们的热忱都会被消磨殆尽，而这样对我们的成功自然就会产生影响，所以大家要注意学会保持自己的热......

为何我们不能缺少热忱?很多时候由于面对生活中存在的一些压力和困难，人们的热忱都会被消磨殆尽，而这样对我们的成功自然就会产生影响，所以大家要注意学会保持自己的热忱，由于热情可以弥补20%的能力缺点。

哈佛大学心理学教授罗伊指出，热忱是一种精神特质，代表一种积极的精神气力。研究表明，热情可以弥补一个人20%能力上的缺点;反之，一个人则只能发挥出本身能力的50%。虽然每个人表达热忱的方式和程度有所不同，但热忱是人人具有的，善加利用，可以转化为巨大的能量。我们无妨在心里建个热情加油站，通过自我鼓励，不断地激发兴奋神经，把心理因素转化成工作和生活热忱。且看如何提升我们的热忱程度：

首先，凡事提早准备。如果总是跟在他人后面，比他人慢几拍，在追逐的过程中，内心也会觉得毫无乐趣。所谓早起的鸟儿有虫吃，早些出发，才能看到更纯洁的风景，让内心愉悦。

其次，对现在的生活状态挺满意。只要自己认为生活是值得热爱的，就会主动珍惜。如果觉得找不到热忱的理由，那么就强迫自己采取一些行动，比如置身于山色美景当中、享受美食，你会随处发现美好。

再次，不断调剂自己的状态，提升适应环境的能力。通过学习和更新，去应付万变的现实，不断发现新的乐趣。培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活，阳光的心态，会令你更加有朝气。

最后，会休息才能更有热情。忙碌而劳累的状态，让我们非常向往放松的时刻。这时候，不如停下来，做点想做而一直没有功夫去做的事情。你会发现，这就像加油一样，不但增加你的自信心，还能让你的精力更加旺盛。

如果面对任何事情时候，我们都能够保持自己的热忱，那末这些热忱就可以有效的激发我们的潜能，自然对我们办事的成功，也可以带来更多的帮助作用，因此心理健康专家建议大家，保持自己的热情吧。

沈阳尖锐湿疣专家

乌鲁木齐新华山医院

成都华西生殖器疱疹专治医院

上一篇:水果这样吃有毒！盘点吃水果的那些误区

下一篇:白典风病吃什么药