慢性咽炎如何根治

慢性咽炎如何根治？不论是谁，一旦跟慢性打上交道，就会让你分外头痛。咽炎也不外如此。长期咳嗽，痰多，咽喉痒痛都是慢性咽炎的症状。那末， 慢性咽炎如何根治？

1.常常开窗透风：保持空气流通，这样就不容易患上呼吸道疾病，是慢性咽炎的医治的有效措施。

2.注意口腔卫生：多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，和富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。注意个人卫生，勤洗手。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，可清洁和湿润咽喉，预防细菌感染。

3.注意保暖，防治口鼻疾病：慢性咽炎病发与口鼻、身体不注意保暖有关。因此，睡觉时房间内温度不要太冷;洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发;冷天凌晨出门或骑车要戴上口罩，使口鼻不受干冷空气的刺激。

4.进行饮食调养：以平淡易消化饮食为宜，再辅助一些清新去火、柔嫩多汁的食品摄取。多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

5.多喝水：这是任何时候都不能忘记的金科玉律。此外，用盐水熏蒸喉咙也是减缓病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10-15分钟，每天2-3次。

6.静坐医治：两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15-20分钟，然后渐渐睁开两眼，以一手拇指与其余4指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5-7分钟。每日练2-3次，每次15-30分钟。

最省钱治疗慢性咽喉炎的小偏方

1、西瓜皮茶治咽喉炎

吃西瓜时，瓜皮别抛弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少量冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。

2、舌根运动法治咽喉炎

咽喉炎导致咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

3、含生大蒜治咽喉炎

患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音沙哑等口腔毛病也有效果。

4、推拿治咽喉炎

按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴4滴风油精，推拿（顺时针方向）咽喉部位20次30次。23个月后，病情可大为好转，1年后基本康复。

5、核桃治咽喉炎

取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

6、糖渍海带治咽喉炎

取海带300克，白糖适当。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适当白糖腌3日，佐餐。

7、蜂蜜茶治咽喉炎

取茶叶、蜂蜜各适当。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。

8、麻油蛋汤治咽喉炎

取鸡蛋1只，麻油适当。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。

9、橄榄茶治咽喉炎

取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷5分钟后饮用。

武汉治疗生殖器疱疹

生殖器疱疹潜伏期

长沙中山医院

上一篇:张治中主动请缨战淞沪

下一篇:明朝开国功臣——傅友德