排毒吃甚么最有效 四款美食高效快速甩肉

排毒是我们养生的重要任务之一，如果体内毒素不及时排干净，会致使脸色变得难看，身体肥胖，那末如何排毒呢?很多人以为排毒一定要吃药，其实并不是这样的，大口吃肉，大口喝汤也可以轻松排毒，今天小编就介绍4款美味排毒菜肴，简单易做、营养健康，赶忙一起来看一下吧治疗生殖器疱疹中药。

芦笋培根汤

材料：芦笋400克、培根100克、牛奶300克、橄榄油20克、盐3克、胡椒粉2克、芝士1小块(或奶酥20克)、面粉10克hpv检查。

做法

1、把处理好的350克芦笋放入食品料理机打成泥备用;另50克芦笋切段备用;

2、热锅热橄榄油，加入芦笋泥、牛奶、面粉一起煮到滚;再加入培根、芦笋段旺火继续煮15分钟;

3、加胡椒粉、盐调味，洒上弄碎的芝士或奶酥粒就可以了沈阳治疗梅毒权威医院。

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