小黄花鱼的家常做法，木耳黄花的泡发

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新鲜黄花菜　所含秋水仙碱进入人体后经氧化会产生有毒物质，食后会引起类似急性肠胃炎症状，极易误诊来宾治疗尖锐湿疣的医院。而干黄花菜在加工时经清水充分浸泡，已将大部分秋水仙碱溶出，所以一般不会中毒。鲜百合剥开，撕去外皮，洗净，用水焯一下，如无鲜百合，也可用百合干浸泡后代替。黄花菜、黑木耳用水浸发、洗净，同时把豆腐干、甜椒切丝。

我们都听说过一句话黄花菜都凉了，没错，这句话让黄花菜成了家喻户晓的名菜。黄花菜的价格也是大众所能接受的，其实更加值得我们注意的是黄花菜的防癌效果，其中富含多种抗癌物质。黄花菜又被称为金针菜，是人们喜爱的菜肴之一。但黄花菜中含有秋水仙碱，如果人体摄入秋水仙碱后，会在人体组织内被氧化，生成二秋水仙碱。而二秋水仙碱是一种剧毒物质，可毒害人体胃肠道、泌尿系统，严重威胁健康。一个成年人如果一次食入鲜黄花菜～即可引起中毒。

起锅下清水适量及黄花菜、枸杞，武火煮沸后，再煮十分钟，下菠菜、猪肝煮沸后加入葱花、盐即可。黄花鱼是我个人比较喜欢的，主要是因为它黄黄的外表还是比较招人喜欢的昆明尖锐湿疣治疗医院，很多时候人们买的黄花鱼都是冷冻的，大家在吃黄花鱼的时候要注意，不要和鸡肉一起吃。

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