土豆炒胡萝卜片的做法，土豆烧茄子的做法

牛肉洗净，切块，入沸水锅中焯烫，捞出备用;土豆去皮，洗净，切块，入油锅内炸至金黄色，捞出沥油备用。吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦，，常吃身段会变得苗条起来。

土豆粥健脾生殖器疱疹常见的原因是什么，益气土豆和苹果都含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动治疗医院。而且本身热量并不高，是极好的减肥食谱。

微波炉烤土豆简单美味的微波炉烤土豆土豆对眼周皮肤也有显著的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上初期症状，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。

上一篇:红烧肉的做法，红烧肉做法汇总

下一篇:中考营养菜谱鲁菜之手抓酱骨头的做法，酱骨头的家常做法