干海参的做法，干海参保质期

原料排骨、干海带、香菇；葱段、姜、酱油、料酒、花椒、大料、糖、食盐、烹调油适量将慈菇去皮切滚刀块，冬瓜切条，放入水中煮熟，出锅放入凉水中浸泡，干海米加水、料酒、葱姜蒸制备用；

不少媒体文章都告诉你，海带里面的钙很多但只限于干海带。可是干海带谁能大量吃呢一旦吸了水，钙含量就不算多了。干海参如何保存它有哪些保存的方法

海带。干海带含钙量高达毫尖锐湿疣服什么药物，是一杯牛奶的两倍。海带的钙质极易被人体吸收，女人平时可多吃些凉拌海带、海带排骨汤等。干海带提前3个小时泡开，洗净尖锐湿疣治疗药物，撕成或者切成和排骨差不多大小的片状。

干海带，黄花菜，笋丝尿道口湿疣。海带浸泡后切成丝，与黄花菜、笋丝共煮。此方适用于糖尿病及肥胖症患者，可经常食用。原料：干海带、胡萝卜丝、尖椒丝、香菜末、蒜泥、花椒油、香油、盐、糖、醋。

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