来月经可以喝奶茶吗

很多人在喝茶的时候觉得茶有苦味，所以就在茶里面加上糖，就成了糖茶，茶里面加上”牛奶”就成了”奶茶”，奶茶里面有奶的清香，还有茶的味道，牛奶和茶的有机结合，可以增加双重营养，是很多家庭餐桌上的常喝饮品。奶茶好喝，口感清香，现在风靡整个世界，是最流行的饮品。

月经是女性正常的生理现象，女性每一个月都有三到七天月”经期”，月经期的女性都有经血流出，经期的女性会感到身体不适淋病病因，经期不宜剧烈运动，经期很多的东西最好不要吃，来月经可以喝奶茶吗

经期是可以喝奶茶的.但不要经常喝,现在的奶茶大部分都是香精之类的兑水制成的.应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、”花生”仁、”核”桃仁，”芝麻”仁及油、”蜂蜜”等，同时也应多喝水，以帮助”消化”，使大便通畅。因为月经期易出现大便干结不通，以致引起盆腔和下半身充血.

经期的奶茶最好自己做：

先将茶捣碎，放入白水锅中煮。”茶水”烧开之后常识，煮到茶水较浓时hpv潜伏期图片，用漏勺捞去”茶叶”之后，再继续烧片刻，并边煮边用勺扬茶水，待其有所浓缩之后，再加入适量”鲜牛奶”或”奶粉”，用勺扬至茶乳交融，再次开锅即成为馥郁芬芳的奶茶了。

熬奶茶的方法:

1、把”小米”炒;

2.熬好”砖茶”(红色);

3.把茶叶取出(只留汤不留叶)或把茶水倒出，这样的茶水没有一点的茶叶渣非常干净;

4.倒入炒熟的小米，熬2分钟，再倒入”纯牛奶”。

5.再熬4分钟即可，加入少量咸”盐”;

6.也可以加入”黄油”。

7.可以品尝了。

经期的女性一定要保养自己，女性在月经期可以吃点含铁量多物质，以补充体内铁的流失，月经一般的会伴随着女人三十年的时间。来月经一般不可以吃一些活血的补品，经期可以喝奶茶，奶茶对于经期后体力的恢复有好处的。

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