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豆腐炒白菜

发布时间:2018-05-17 22:59:52 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

导读:文章导读在人们平时的饮食中,要属家常菜最常见了梅毒如何治疗,其实说起来,家常菜是最好吃的,好吃的家常菜往往是让……

文章导读 在人们平时的饮食中,要属家常菜最常见了梅毒如何治疗,其实说起来,家常菜是最好吃的,好吃的家常菜往往是让人们百吃不腻的.家常菜看似普通的食材,简单的做法,但是却能做出符合每个人口味的美食,可见家常菜是很有魅力的.”豆腐”是人们平时常吃的到豆制品,人们都知道常吃豆制品对身体是很好的.所以经常会有人豆腐回家吃.

豆腐的做法是很多,豆腐炒白菜就是其中的一种做法,大家都知道白菜常吃可以解温毒,对身体非常好,可以帮助人们清理”肠道”的毒素.那么这两样这么好的食材做成的豆腐炒白菜的做法是怎样的呢?

”小白菜”炒豆腐

材料:豆腐,小白菜,葱,”姜”,”盐”

做法

1.豆腐洗净切片,可以切得稍微大些,但不能太厚哦.小白菜洗干净,从中间切一刀,葱切葱花,姜切丝

2.不粘锅内放适量油,油五成热后,放入豆腐中火煎,两面都煎黄了,盛出

3.炒锅内放油,放葱花、姜丝爆香,放小白菜迅速翻炒一分钟,再放入煎好的豆腐翻炒淋病是怎么引起的,放盐翻炒均匀即可出锅.喜欢的可放”鸡精”调味,不喜欢的就可不放了

”油豆腐”炒小白菜

材料:主料:小白菜400克,油豆腐300克,

辅料:白皮”大蒜”5克,

调料:”豌豆””淀粉”3克,”酱油”5克,”白酒”5克,盐3克,”白砂糖”3克,”味精”2克,”植物油”20克

做法

1.小白菜清洗干净,切成3公分长的段育儿知识,再将叶及梗分开;

2.油豆腐稍冲洗后,分别切成8小块;

3.锅中倒入20克油烧热,放入蒜末炒香;

4.继续放入小白菜梗炒匀,再放入所有的调味料(”高汤”1杯、酱油5克、白酒3克、白糖3克、味精2克)及豆腐同煮至开,改用小火继续煮;

5.待汤汁剩1/3杯时,放入小白菜叶炒软;

6.最后放入水及淀粉勾芡即可.

以上就是为大家介绍的豆腐炒白菜的做法,大家在看完做法后可以自己在家里按照步骤做一下,其实这道菜做法是很简单的,但是食用起来的口感是很好的.

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