孕妇有哪些饮食禁忌吗 这些一定要注意了

【导读】孕妇有哪些饮食禁忌吗?孕妇是一个需要补充营养的人群，因为她一个人需要补充2个人的营养，那么孕妇有哪些饮食禁忌吗?一起和小编去看看孕妇有哪些饮食禁忌吗的介绍吧!

孕妇有哪些饮食禁忌吗

1、忌用菜刀削水果

由于菜刀经常接触生鱼、生肉和生蔬菜等病毒性疱疹的图片，所以会把一些细微的清水无法洗净的寄生虫卵带到水果上，会影响宝宝的健康。

2、忌吃水果不漱口

有些水果含有多种发酵糖类物质脓疱疹图片，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。

3、忌食水果过多

把水果当饭吃，其实是不科学的。尽管水果营养丰富，但营养并不全面，尤其是蛋白质及脂肪相对较少，而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的。

4、忌饭后立即吃水果

饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘。吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时。

孕妇有哪些饮食禁忌吗

5、忌吃太凉水果

尤其是不能吃刚从冰箱里取出来的水果。

6、不宜食用薏苡仁和马齿苋

薏苡仁和马齿苋都属滑利食物，既可作为食品食用，也可入药假尖锐湿疣初期图片。二者均可对子宫肌肉有兴奋作用，从而可使子宫收缩次数增多，强度增大，容易引发流产。

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