燕窝怎么炖有营养 六种方法推荐

【导读】燕窝怎么炖有营养？燕窝的养生价值特别高，那大家知道燕窝怎么炖有营养吗如果小孩子偷钱怎么办？下面小编就来跟大家讲讲究竟燕窝怎么炖有营养？继续往下看吧。 

燕窝怎么炖有营养

1、燕窝炖鸡 

功效：病后贫血，养阴补阳。

材料：精选燕窝半两，去皮鸡半支。 

制法：将以上材料隔水炖三小时，食时加盐。

2、椰汁燕窝炖冰糖 

功效：滋阴,润肺，养颜。 

材料：御品燕窝半两疱疹的症状，鲜奶一碗，椰汁两汤匙，冰糖适量，水三碗。

制法：将燕窝，冰糖，水一起炖，起锅前十五分钟，将鲜奶，椰汁倒入。再炖十五分钟即可。

燕窝怎么炖有营养 

3、燕窝炖蜜枣

功效：润肺，止咳。

材料：上品燕窝半两，杏仁五钱，沙参三钱尖锐湿疹症状图片，金丝蜜枣十枚水四碗，冰糖适量。

制法：将以上材料炖一至三小时即成。

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