夏季热门的秋葵 你知道它的作用与功效吗？

夏季一来，热门的蔬菜纷纷上市儿童发育迟缓。其中热销竟然有一种蔬菜叫做黄秋葵。黄秋葵外形长得有点像细长的尖辣椒，相比辣椒又多了些棱角。黄秋葵全果都可食用疱疹男图片，嫩叶也可作为绿叶子蔬菜烹饪食用，花、芽可用来煮汤。那么热销的秋葵，你知道它的作用与功效吗?不知道的朋友就跟着丹七君一起来看看吧。

第一作用是降血脂。

黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇红莲子与白莲子的区别，预防心血管病。

第二作用是助消化，护肠胃。

黄秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。

第三作用是耐缺氧。

黄秋葵可提高耐缺氧能力。

第四作用是保护肝脏。

黄秋葵的果胶，多糖有护肝功效，防治便秘。

第五作用是防肠癌。

黄秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。

第六作用是补肾。

黄秋葵又叫羊角豆，美国人称其为“植物伟哥”，可见它的补肾功效。可以让男人的精力、体力全面提升，这绝不等同于普通的壮阳补肾。补肾蔬菜之王黄秋葵是解决身体疲劳的最佳方法。

第七作用是去疲劳。

对青壮年和运动员而言，经常食用，可消除疲劳、迅速恢复体力，当然这对所有人群均有此效果。

黄秋葵竟然有如此多的功效，怪不得很多人都纷纷购买黄秋葵食用。SO，今日你要买黄秋葵了吗?

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