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夏天没食欲?推荐几款汤水帮你防暑增进食欲

发布时间:2018-01-05 17:49:20 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

导读:夏日的高温让人们极度不适,随着气温的升高,人们的胃口也变得越来越差,在这样的天气里……

夏日的高温让人们极度不适,随着气温的升高,人们的胃口也变得越来越差,在这样的天气里治疗梅毒应该注意哪些方面的问题,如果我们多喝点汤汤水水,不仅可以预防中暑,还可增进食欲如何治疗尖锐湿疣。那么哪些汤水可以帮助我们防暑增进食欲呢为什么经常生hpv是什么原因?今天小编就给大家推荐几款防暑增进食欲的汤水,一起来看看吧!

1.冷饮西瓜汁

将西瓜瓤500克,去籽,放入榨汁机中打成汁状,加入500毫升凉开水及适量白糖和少许盐,在冰箱中略冷却后饮用。本品具有清热消暑、生津止渴的作用。

2.荷叶凉茶

鲜荷叶20克,开水浸泡,加冰糖少许,凉后饮用,有消暑止渴、降脂减肥的作用,适合于肥胖者夏季饮用。



3.西瓜翠衣饮 

西瓜鲜外皮(西瓜翠衣)200克,洗净切碎,加水适量煎煮15分钟,待凉后去渣取汁,加白糖适量,代茶饮。本品具有清暑热、利小便的作用。

4.薄荷凉茶

 鲜薄荷叶10克,绿茶3~5克,开水浸泡,加白糖适量,待凉后饮用,有清凉止渴、祛风利咽的作用,适用于夏季外感风热较轻者。

5.双花茶

金银花10克,绿茶3~5克,开水浸泡,代茶饮。有清热解毒、消暑止渴的作用,可防治痢疾、痱毒等。

此外,在日常生活的饮食中,多吃些西瓜、黄瓜、西红柿及桃杏等蔬菜水果也有预防中暑的作用。

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