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心理小测试:测试你的精神压力程度

发布时间:2017-09-16 13:07:56 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

导读:现在人们生活和工作压力加大,很多人由于压力过大会致使一些心理疾病的产生,那末怎样判断你的精神压力有没有超负荷呢?下面……

现在人们生活和工作压力加大,很多人由于压力过大会致使一些心理疾病的产生,那末怎样判断你的精神压力有没有超负荷呢?下面就跟着小编一起来做个小测试,看看你的精神压力程度吧武汉中原疱疹医院

请回想一下自己在过去一个月内有否出现下述情况:

1、觉得手上工作太多沈阳国防梅毒专科,没法应付。

2、觉得时间不够要,所以要争分夺秒。例如过马路时闯红灯,走路和说话的节奏很快速。

3、觉得没有时间消遣,整天记挂着工作。

4、遇到挫败时很易会发脾气。

5、担心别人对自己工作表现的评价。

6、觉得上司和家人都不欣赏自己长沙性病治疗医院哪家好

7、担心自己的经济状况。

8、有头痛/胃痛等毛病,难于治愈。

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