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营养美食开春吃黄豆芽清心养身,营养身体调节心情

发布时间:2018-07-29 14:37:47 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

导读:此次讲座,梅晓芳携新书黄帝内经对症食疗与百姓见面,该书依据黄帝内经医理,围绕对……

此次讲座,梅晓芳携新书黄帝内经对症食疗与百姓见面,该书依据黄帝内经医理,围绕对症这个话题展开,以五脏为经线,解释了心、肝、脾、肺、肾五脏的亚健康和疾岔现,列出160种身体不适症状,教大家如何区分亚健康与疾病,以及相似疾病;并以食疗为纬线,告诉人们如何对症调理、保养身心。花旗参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。乌鸡有10种氨基酸,是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨尖锐湿疣有哪些注意事项?。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。”

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