炸萝卜丸子，五款萝卜营养食谱

吃胡萝卜的四大禁忌将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩块，姜切块，蒜剥好。

将虾仁洗净用牙签挑去虾线，煮熟备用，胡萝卜洗净切丁，锅内放适量油男性生殖器炎症，八成热时放香葱碎略炝锅，将青豆、胡萝卜丁、甜玉米粒入锅略炒，然后将米饭放入炒散，放入虾仁翻炒均匀，放入盐、鸡精调味后即可。从类胡萝卜素来说，煮熟处理几乎没有明显的影响，但蒸后损失了%，煎炸之后损失更为严重。

原料：萝卜，筒子骨湿疣传播途径。有些素菜要荤着吃。油吃多了不好，但一点不吃更不好中医养生。孙孟里表示，南瓜、胡萝卜中含有大量β—胡萝卜素，因此不能吃得太清淡，用油炒一下更有利营养素吸收。如果南瓜用来煮粥，那么保证其他菜里有油，让它们到肠胃里会合。

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