鸡蛋炒韭菜，怎么做蛋炒饭

炒锅上火，放油烧至六成热，把鸡蛋炒熟放入汤盆中。扬州炒饭准确的叫法应该是什锦蛋炒饭。根据年颁布的标准，它的主料包括米饭、河虾仁、柴鸡蛋;配料则有鸡腿肉、鲜笋丁、海参丁、花菇丁、冬菇丁、金华火腿丁，以及水发后的干贝、青豆。从做法上来说，扬州炒饭应该注重减油、减盐。比如，米饭配个鸡蛋，再枷若干配料共约，只需油，加盐量也要以比平时口味略淡为宜。

炒锅内加另一半量的油，热至七成，放入韭菜，豆芽，炒1分钟高危险hpv。放入河粉，1捏盐，加酱油，炒匀，约1分钟。加鸡蛋炒1分钟即好。鸡蛋炒西红柿是营养素互补得很不错实例夜间如何保养肌肤。在丰富营养的同时，还具有健脑抗衰老的做用。

最后放入鸡蛋炒熟，加一点盐调味。咸鸭蛋和鲜鸡蛋打碎调匀。咸鸭蛋的蛋黄不易打碎，可用筷子夹碎，弄成小块，然后像平时的炒蛋一样，用油在锅里炒，炒时火要旺；咸鸭蛋不必另加水，蛋炒得越嫩越好用什么药膏。

上一篇:红烧茄子的家传做法，红烧茄子的做法

下一篇:榴莲薄饼，法式薄饼脆做法