导读:所有这些加一块儿,每日开水冲泡当茶喝,可以去心火、补气血、保持精神充沛炎症,……
所有这些加一块儿,每日开水冲泡当茶喝,可以去心火、补气血、保持精神充沛炎症,增加你的活力,长期饮用,还能让你容颜白里透红,保持青春美丽。除心火最好的食疗方法是多吃一点苦瓜或用~莲子心泡水喝。
心火:有虚火、实火之分,可见心悸、失眠多梦、舌尖痛、口舌糜烂、尿黄灼热等湿疣症状。实火多邪热内蕴、痰火内郁或情志所伤而致。若劳累过度,耗伤心之阴血,形成阴阳失衡,阳气偏亢则会出现虚火。百合对于夏日燥热引起的心烦失眠、咽干喉痛、鼻出血以及神疲乏力、食欲不振、低热失眠、心烦口渴等症状均具有良好的治疗作用皮肤病,而且还可用于夏季心火肺热所导致的急慢性湿疹、皮炎、痱疖、痤疮等皮肤病的治疗。
功效:性凉微寒、味甘苦,?湿、清肠,缓解心火旺盛。莲子芯的味道虽然比较苦,但可以清心火,是养心安神的佳品,亦可壮肠胃。
心火:有虚火、实火之分,可见心悸、失眠多梦、舌尖痛、口舌糜烂、尿黄灼热等。实火多邪热内蕴、痰火内郁或情志所伤而致。若劳累过度,耗伤心之阴血,形成阴阳失衡,阳气偏亢则会出现虚火。心火:中医认为心是君主之官,是人体的主宰,而心火则是温暖全身的主要热量内源。常用黄连、莲子心等药物清心泻火。
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