冬季进补六个绝佳药材 冬季进补的食材推荐(5)

导读: 人类到了冬季，也同样处于"封藏"时期，此时服用补品补药，可以使营养物质易于吸收蕴蓄，进而发挥更好的作用。因此武汉什么医院治疗生殖器疱疹最好，民间有"今年冬令进补，明年三春打虎"之说。那么，冬季进补如何吃才好呢？下面跟小编一起来看看吧。……

冬季进补七个绝佳药材枸杞子

产于宁夏的银川、中宁、中卫的枸杞子为最好。枸杞子有十大美名：气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。它的主要功能是补肝肾、明目、安神武汉治疗生殖器疱疹哪家医院好。对于老年人，枸杞子还有润肠通便的作用。

杜仲

杜仲主要产于四川。功能为补肝肾、强筋骨、安胎。男女老少皆可服用，特别是腰膝酸软无力者和田治疗性病的医院，有很好的治疗效果。

山药

山药主要产于河南省。可分为两种：毛山药和光山药。它有很好的补脾益肾作用。放于锅内蒸后食用，或切片后做汤。

上一篇:蜂蜜可治白病 细数蜂蜜的12个食疗方_蜂蜜的功效_蜂蜜的好处(4)

下一篇:夏季养生要远离火气 热荐3道健脾解毒食谱