不要忍低频噪声伤听力

噪音污染已经是世界七大公害之首，而低频噪声对人体是种慢性损伤湿疣症状。

国家已经对高频噪音做出严格规定，但对于我们生活中随处可“听”的低频噪声，却一筹莫展，于是许多人抱着“忍一忍”的态度。

低频噪声源主要有四大类电梯、变压器、中央空调（包括冷却塔）及交通噪声引起hpv的病因。低频声音在空气中传播时，空气分子振动小，摩擦比较慢，能量消耗少，所以传播比较远，通透力很强。防低频噪声“关门、关窗”往往起不到作用初期梅毒症状图片。耳鼻喉科医师贾景瑞建议，预防低噪音污染，首选是要尽量避免长时间处于噪音环境。

可以通过制止噪音、戴耳塞等来避开噪音。其次是要加强耳部的锻炼，如按摩耳廓，以发发红为度，每日进行三次。

这样可以让耳朵的神经得到锻炼，对低频噪音的伤害，有一定的消减作用。贾景瑞说也可以安装防低频噪音隔音玻璃来减轻低频噪音。

噪声使氨基酸和维生素类消耗量增加。我们在日常饮食中应多吃富含维生素d、铁、锌等元素的食物。如豆类、木耳、蘑菇等。

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