脖子为什么会落枕 落枕了什么办法最有效

【导读】落枕了什么办法最有效？落枕怎么办巴音郭楞梅毒医生咨询挂号?落枕虽然不算什么大病，但是发生后脖子酸痛、扭头不方便，严重的穿衣、吃饭、洗脸、梳头都要受到限制，病人十分苦恼。那么该如何治疗落枕最有效呢?

一、脖子为什么会落枕？

中医所谓的落枕或失枕，原意是指睡眠时由于头离开了枕头引起的颈项疼痛或活动障碍。落枕怎么办？临床上确也有许多落枕病人是因为卧姿不良、枕关过高或过低，以及枕头软硬程度不当所引起，造成颈部一侧肌群在较长时间内处于过度伸展状态，而致肌肉痉挛。但除此之外，也有一些落枕是由于头颈部活动不当造成的，如突然回头的扭伤、肩扛重物或睡觉时风寒侵袭、着凉等。因此，西医又将这些以颈部急性肌肉痉挛、强直、酸胀、疼痛所致的头颈部转动失灵、活动障碍为主要症状的疾病称之为斜方肌综合症或颈肩部急性纤维组织炎等。落枕了怎么办呢？

脖子为什么会落枕 落枕了什么办法最有效

落枕病状起病较急，但因为是单纯的肌肉痉挛，故较易恢复，轻者可79天内逐渐自愈；重者则有可能延续数周不愈，有的甚至可反复发作，导致最后发展为颈椎病。因此中老年人若经常反复发作落枕，常为颈椎病的前驱症状，此时就需很好注意，及时就诊。为了避免反复发作尖锐湿疣如何治，对枕头、睡眠姿势等要及时雨采取措施，加以调整，同时也应避免突然的扭伤等沈阳性病专科医院【官方网站】。那么，睡觉脖子落枕怎么办呢？

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