男性养生
女性养生
白领养生
老人养生
中医文化

当前位置:首页 > 女性养生 >> 如何做一碗好吃的红烧野猪肉?绝对赛过东坡肉

如何做一碗好吃的红烧野猪肉?绝对赛过东坡肉

发布时间:2018-03-22 22:58:07 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

导读:野猪肉肉质鲜嫩香醇、野味浓郁、瘦肉率高、脂肪含量低(仅为家猪的50%),营养丰富沈阳最好梅毒医……

野猪肉肉质鲜嫩香醇、野味浓郁、瘦肉率高、脂肪含量低(仅为家猪的50%),营养丰富沈阳最好梅毒医院,含有17种氨基酸和多种微量元素,亚油酸含量比家猪高2.5倍。那么野猪肉怎么做好吃呢梅毒窗口期?今天丹七君给你介绍一款红烧野猪肉的做法。

材料:野猪肉500克 桂皮1根 、香叶3片、八角(也称大料)3颗 、姜5片、葱一段、老抽2汤匙(30ml)、盐1茶匙(5克)、冰糖6颗。

1、野猪肉切成2厘米大小的块儿,葱切成小片,姜去皮切片。将桂皮、八角、香叶放入炖煮包中。

2、平底锅不用放油,小火加热尖锐湿疣,倒入五花肉慢慢煎2分钟,直到肥肉部分开始出油,微微发黄,即可翻面继续用小火煎。

3、煎到野猪肉两面变黄时,加入老抽翻炒均匀。

4、野猪肉颜色变得黑红时,加入葱、姜,冰糖,倒入开水,没过材料的表面即可。

5、加入炖煮包,用中火将汤汁烧开,然后加盖,改成小火炖40分钟,最后放入盐,调成大火将汤汁收干即可。

以上做法你学会了吗?下班之后给自己来上一碗怎么样~

上一篇:社交会让人年轻3.5岁 赶快出去走走吧!

下一篇:睡觉老流口水是怎么办?原来是它们在捣乱

Copyrights © 2012-2017 我要养生网 ys.woasj.com, All rights reserved.