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宝宝夏季养生保健汤:薏仁汤和番茄玉米汤

发布时间:2018-03-06 06:55:21 来源: ys.woasj.com 作者:我要养生网

导读:宝宝夏季养生吃什么呢?宝宝夏季最重要的就是消暑,因为夏季天气炎热,宝宝整天在户外活动容易中暑。……

宝宝夏季养生吃什么呢?宝宝夏季最重要的就是消暑,因为夏季天气炎热,宝宝整天在户外活动容易中暑。以下推荐宝宝夏季保健汤——薏仁汤和番茄玉米汤。

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薏仁汤

原料:绿豆、红豆、薏仁

做法:

1.将洗净的绿豆、红豆、薏仁用水浸泡隔夜。

2.在锅内加入适量的水梅毒症状图片,放入绿豆、红豆、薏仁,开大火煮。

3.煮开后,用小火煮至熟透软化,加入少许糖调味即可。

宝宝夏季保健汤:番茄玉米汤

原料:番茄、玉米、小排骨

做法:

1.小排骨用沸水煮一下捞出,并用冷水将小排冲干净,放入开水中用小火煮20分钟。

2.放入切成小段的玉米,与排骨同煮20分钟。

3.再放入切片的番茄煮软,加入少许盐梅毒图片。

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