女人更年期营养原则

女人随着年龄的增长到会出现一些更年期的症状尖锐湿疣的图片，女人在更年期的时候在饮食方面也是要注意调整的，接下来小编就告诉大家女人更年期营养原则湿疣图片。

粗细结合原则。在适当增加蛋白质摄入的同时尖锐湿疣早期症状网，再增加一些蔬菜、水果，这样既可以增加维生素、又能防止便密。

清淡原则。过分油腻和口味过重都对身体健康不利;饮食过咸会引起高血压和表皮浮肿，增加心理负担。

全面原则。要注意各种营养的均衡吸收，不要偏食，少吃甜食和高热量的食物。

遵照医嘱原则。人到一定年龄，需要适当补充一些微量元素以起到调节体内激素的作用。更年期妇女尤其需要在医生的指导和建议下，补充诸如碘、铜、锌等微量元素。

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