上班族小心快餐综合征

快餐，随着现代都市生活节奏的加快应运而生，并迅速成为现代人生活中不可缺少的重要部份。我们不想吃快餐，但我们又离不开快餐，在文明人劳碌的背后济南治疗性病哪个医院价格低，快餐文化显得特别兴盛，速食主义成为当代社会日常生活的主旋律儿童被梅毒病毒感染是由哪些因素造成的呢？。

许多人认为西式快餐营养丰富，长时间食用有益。尤其是大城市的上班族、公司白领，由于工作紧张，常常就近吃快餐。这样吃一段时间后，他们便会觉得食不甘味，整天1到吃饭的时候就忧愁，几乎没有甚么可以引发食欲，吃进去的东西也感觉不出有甚么特殊的味道，统统一个样女性疱疹的症状有哪些?。殊不知，他们是患上了“快餐综合征”。

为何会患“快餐综合征”呢？长时间吃快餐，品种单一，营养不全，使舌头失去了敏锐的味觉，表现为咽痛、口臭、口腔溃疡、牙痛、痰多、腹胀、便秘、尿黄以及烦躁多梦等症状。

中医认为是饮食不适致使胃肠积滞化热、肝胆不和、心脾生热。

因此，上班族对待午餐一定要谨慎、重视，不要随意凑合，要丰富食品种类，预防“快餐综合征”。午饭要尽量多地变换花样，不要为了图省事总是吃一种食物，有条件的可多食富含B族维生素及维生素C、A和微量元素的食品，多喝水，可选择一些清热的饮料如绿茶、菊花茶等，预防上火。快餐的特点

1。 高油脂多油炸。

2。 高盐分口味重。

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