女性拥有白皙皮肤的五个窍门

具有一个白净的皮肤会让女人更加的自信，皮肤白的女人穿衣服都好搭配而且同时免去化装的苦恼，所以女性都在想办法美白自己的肌肤！但是有甚么美白小诀窍呢？下面就让小编教你快速美白方法！

女性美白小诀窍 教你快速美白方法

作息时间要正常

都说美女是睡出来的，一天没睡觉或睡眠质量不充足，脸都会黑一层，因此，为了快速美白，作息时间一定要正常，还有就是不要熬夜，当然雅安hpv医生咨询挂号，晚上10点到早上1点，这段时间都是肌肤护理的黄金时光，如果这个时间段都把美容觉睡好了，那可是一刻值千金哦！

保持愉快的心境

保持好的心态对美白也是很有好处，由于愉快的心态可以让体内的循环变得更加顺畅，心脏自然就会变得更加健康，自然想要实现快速美白就不再是问题啦！

多喝水

多喝水可以增进血液循环，不但可以美白肌肤，还可以让皮肤变得更加水嫩，但是记住了，喝水要是白开水，不能用饮料代替水，由于白开水是进行新陈代谢最好的物资，记住咯！多喝水。

定期去角质

肌肤的表层每周都会新陈代谢，但是过老的废角质堆积在肌肤上，会给肌肤造成负担，因此，我们平时要定期的去角质，但是去角质也不能够太频繁玉溪梅毒治疗费用，一般两个星期去一次角质便可，这样可以让肌肤重新呼吸，这对美白肌肤也很重要尖锐湿疣的费用。

自制美白面膜

市场上有很多的美白面膜，但是小编建议还是自制美白面膜比较好，比较的纯天然嘛！自制牛奶美白面膜就是不错的选择，做法很简单，先用蒸气蒸脸，再用化装棉蘸牛奶，然后敷在脸上15分钟，取下，用清水洗干净，长时间这样做，可以让你的面部变得更加白净水嫩。

美白的方法

1、牛奶美白

准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化装棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长时间坚持，可以使肤色白净均匀。

2、芦荟美白

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块3厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适当的面粉(用做调稀稠)。

将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适当面粉调成糊，以不往下流淌为准。

把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品便可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白净细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适当。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适当蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做12次。

4、蔬菜美白

将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对美白非常有效。

5、醋蛋液美白

取新鲜鸡蛋1枚，洗净揩干，加入500毫升优良醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤勺溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除脸部所有黑斑。

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