品鉴三大名人养生诗

养生导读：名人养生方法多多，如何学习名人养生法，让我们自己更晓得爱惜自己?看看历代三大名人养生诗吧，学习养生大法，爱惜自己庇护健康。

历代名人养生诗-龚廷贤

明朝名医龚廷贤:活到92岁，他写的《摄养诗》，是根据多年从医治病 ，保健养生的实践，归纳出的一套有关吃喝玩乐的科学规律。诗的全文以下。

惜气存精更养神乌鲁木齐治疗尖锐湿疣的医院，少思寡欲勿劳心。

食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。

每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。

炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。

这首诗告知人们，别轻视吃喝玩乐昭通性病医生咨询挂号。这四个字是每个人终其一生 都在做的大文章，只不过岁月给每个人判的分数不同罢了。吃喝玩乐 不是人生目的仙桃治疗尖锐湿疣的医院，而是保证身心健康的生活工作手段。

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