失眠症的催眠疗法

最早施用催眠术作为一种医治方法的是1775年奥地利的麦斯麦，他用磁铁作为催眠工具，用神秘的动物磁气说来解释催眠机理，直到1841年英国外科医师JamesBraid对催眠现象作了科学的解释，认为是治疗者的所引发的一种被动的、类睡眠状态，并借用希腊文hypnos（即睡眠的意思）一词改成hypnosis（催眠），至今一直沿用这一术语。 本疗法是利用人的受暗示性，通过言语暗示引到一种类似睡眠的状态即催眠状态。病人在这种状态中对医治者的言语指导产生巨大的动力，引发较为深入的心理状态的变化，从而使某些症状减轻或消失，疾病明显好转。应用催眠语言使患者进入催眠状态，这时候患者的意识变的极度狭窄，对各种刺激的鉴别判断力显著下降，借助暗示性语言，使患者心境进入非常美好的情形下，以消除患者不良心情及浮躁情绪，神经症患者的头痛（神经性头痛）十分复杂，它是功能性头痛，以头重、头压感居多，催眠疗法对这类症状具有无与伦比的作用，对焦虑状态、神经抽动症、神经衰弱、高血压、结肠炎、冠心病、哮喘、胃溃疡等心身疾病也有显著疗效。对于失眠症，是运用催眠疗法最好的适应症。然而，实施催眠术并非易事，需要一定的条件，须由受过训练的神经精神科或心理学专家担负，费用昂贵，病人救治受到限制，在此我们推出了简易催眠疗法放松催眠CD，病人不需医生、无需出门，在家轻松1按开关就可实施催眠疗法，本疗法在我院治疗的病人中广泛运用，只要坚持训练势必收到良好的疗效。医治时，房内光线要雅淡，要静，室温适中。让病人坐在舒适的沙发上。先调整呼吸，使它平静有规则，进而使全身肌肉处于放松状态。患者处在安静的环境中，舒适的躺在沙发或床上，安静休息1015分钟，排除杂念，身心保持松弛状态，每次训练30分钟，逐日12次，最好安排在中午或晚上睡眠前，做完催眠疗法后很自然就进入完全放松的睡眠状态，醒来头脑清晰，精力充沛。一般1520次为一疗程。催眠光盘正是可以有效的使你放松并引诱入眠的方法，听着优美的音乐声和美好的语言，一点点放松自己，找到你疾病的缘由，教你如何减轻心理上的压力，到达一个平和的心理状态。此时的你感觉自己体内的杂质被清除掉了，自己仿佛变成透明，全身轻松，眼皮放松地闭着，进入无私的状态，不再是那个有着太多沉重感的你，那种轻松感是语言不能表达的。大约25分钟后，意识变得模糊，渐渐地进入睡眠状态。如果你被头痛、焦虑、失眠困扰着，没法摆脱它的困扰，催眠CD将随时为您效劳，阔别那些让你疲惫不堪的的日子，甜蜜的梦乡、苏醒的大脑在等待着你，把握住机会，按下你美好生活的开关吧！适应症：催眠疗法及催眠CD光盘适于医治失眠症及各种功能性头痛如神经性头痛、紧张性头痛、偏头痛、焦虑症、强迫症、抑郁1症及神经衰弱等。 失眠

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